炒洋白菜炒小白菜筒叶花月

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2、炒洋白菜的原料是洋白菜，搭配了西红柿和少量猪肉用来调味增香。洋白菜也叫圆白菜、包菜、学名又叫结球甘蓝，是大家公认的比白菜更清香，口感更鲜脆的菜蔬。并且洋白菜还能促进消化，帮助人体吸收营养和预防便秘等，食用价值相当的高。接下来由聚餐网介绍营养可口的炒洋白菜怎么做更好吃吧。洋白菜和西红柿洗净，都切成小块。

炒洋白菜相关拓展

辣炒洋白菜

炒至圆白菜稍塌，加盐、味精炒。炒均匀即可出锅装盘。洋白菜怎么做法好吃辅料：盐少许。洋白菜清洗干净切成细丝。炒锅烧热倒入适量油，下入葱花煸炒出香味。放洋白菜、剁辣椒翻炒均匀。加入1勺生抽，1点白糖，翻炒均匀。还带一丝...。洋白菜的做法①：五花肉切成片，毛白菜撕成小块，生姜切片，大葱切小段，干辣椒中间切一下，青辣椒切成丝。

锅中倒油，倒入切好的五花肉大火翻炒，炒至金黄，放入大葱、生姜片、干辣椒爆出香味。倒入洋白菜继续翻炒，放入生抽、...。辣椒炒大头菜的制作过程,有哪些需要注意的地方呢。自己在家制作辣椒炒大头菜也是比较简单的，这其实是一道老少皆宜的家常菜，首先我们准备一颗卷心菜，100克的猪肉，然后准备一些植物油，食用盐，蒜瓣，干辣椒，还有生抽。

炒小白菜

首页>菜谱>家常菜谱>素食食谱>清炒小白菜。清炒小白菜，听上去感觉是一道很素的菜肴，没错就是特别素的一道菜，却能够帮助我们补充维生素，每天吃一点小菜体内就会多一点维生素，素炒...。清炒小白菜，听上去感觉是一道很素的菜肴，没错就是特别素的一道菜，却能够帮助我们补充维生素，每天吃一点小菜体内就会多一点维生素，素炒让小白菜原汁原味。

小白菜纯牌欧坊冷榨有机南瓜籽油大蒜葱花椒盐味精。先将小白菜择净，洗净切小段。盆里烧水，加入一点食用盐，水开后倒入切好的小白菜，焯一分钟左右捞出，加入凉水过凉后攥干。炒锅做热，倒入南瓜籽油，，将花椒放入，油不要太热，继续放入葱蒜炒出香味，加入小白菜翻炒，如果没有水分稍加一点水继续炒一会，加盐味精，最后倒入一点水淀粉炒匀出锅。

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